SOLAB Creatine Monohydrate is 100% creatine monohydrate in powder form. It contains the highest amount of active ingredients and is the most common form of creatine.

This powder, with its pleasant wild berry flavor, has received numerous positive reviews for its effectiveness and quality. Sports nutrition.

The benefits of creatine include increasing physical performance and short-term anaerobic endurance.

It promotes muscle growth and sculpting.

Athletes report that creatine helps maintain peak performance during training and increases muscle volume (pumping) faster. It prevents premature fatigue during exercise, increases training volume, and thereby promotes muscle growth.

Creatine has been shown to reduce muscle pain and inflammation by inhibiting lactic acid production and accelerating post-workout recovery.

Helps protect the cardiovascular system during periods of intense physical exertion and oxygen deficiency.

Maltodextrin in the composition promotes better absorption of creatine in those athletes whose bodies do not respond to pure creatine. Vitamin C compensates for the deficiency of ascorbic acid, which is observed in athletes during intense training, and also helps in the muscle recovery process.

A large package (400 g) is designed for 60 servings.

The creatine content in one serving is 5.6 g. The sports supplement is suitable for men and women.

It is recommended to mix one scoop of powder with 100-150 ml of water or juice. Take in the morning with food, on training days 30 minutes before physical activity. The course is 1 month, repeat if necessary. All SOLAB products are certified and have a certificate of state registration.

SOLAB Creatine Monohydrate — 100% моногидрат креатина в порошковой форме. Характеризуется максимальным содержанием действующего вещества, является самой распространенной формой крeaтина. Порошок с приятным вкусом лесных ягод имеет большое количество положительных отзыв об эффективности и качестве. Спортивное питание.

Польза крeатина заключается в том, что он повышает физическую работоспособность и кратковременную анаэробную выносливость. Способствует росту мышц и построению красивого рельефа тела.

Атлеты замечают, что с приемом креaтина поддерживается максимальная работоспособность во время тренировки, быстрее увеличивается мышечный объем (пампинг). Он предотвращает преждевременную усталость во время нагрузок, повышает тренировочные объемы, тем самым способствует увеличению объема мышечной ткани.

Отмечено, что прием Creatine уменьшает боль и воспаление в мышцах, препятствуя выделению молочной кислоты и ускоряя восстановление после тренировок. Способствует защите сердечно-сосудистой системы в период интенсивных физических нагрузок и недостатка кислорода.

Мальтодекстрин в составе способствует лучшему усвоению креатинa у тех спортсменов, чей организм не давал реакции на чистый креатин. Витамин С компенсирует дефицит аскорбиновой кислоты, который наблюдается у спортсменов во время интенсивных тренировок, а также помогает в процессе восстановления мышц.

Большая упаковка (400 гр) рассчитана на 60 порций. Содержание креатина в одной порции - 5,6 г. Спортивная добавка подходит мужчинам и женщинам. Рекомендуется одну мерную ложку порошка смешать с 100-150 мл воды или сока. Принимать утром во время еды, в дни тренировок за 30 минут до начала физической нагрузки. Курс - 1 месяц, повторить при необходимости. Все продукты SOLAB сертифицированы и имеют свидетельство о государственной регистрации.