Exceldiet Pharma spirulina is highly concentrated in active ingredients: it contains a significant amount of iron, 5g of which is enough to meet the total needs of an adult, according to the RDA or recommended daily intake. Spirulina also contains other minerals such as selenium or zinc, and is provided with a significant amount of vegetable proteins, which are very easily assimilated by the body, an additional quality for this aquatic plant. This algae strengthens the defenses and fights against deficiencies. Iron contributes to the proper functioning of the immune system and to reducing fatigue. Spirulina is particularly recommended for women who have insufficient iron reserves due to losses related to menstruation. The nutritional richness of our spirulina, particularly iron, makes it particularly suitable for helping to increase tone and vitality during periods of intense activity or seasonal changes. Spirulina is rich in B vitamins (B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12). This group of vitamins plays an essential role in the proper functioning of the immune and nervous systems.La spiruline Exceldiet Pharma est fortement concentrée en principes actifs : elle contient notamment une quantité importante de fer, 5 g de celle-ci sont suffisants pour combler la totalité des besoins d'un adulte, selon les AJR ou apports journaliers recommandés. La spiruline contient également d'autres minéraux comme du sélénium ou du zinc, et est pourvue d'une quantité non négligeable de protéines végétales, qui se laissent très facilement assimiler par l'organisme, une qualité supplémentaire pour cette plante aquatique. Cette algue renforce les défenses et lutte contre les carences. Le fer contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et à réduire la fatigue. La spiruline est particulièrement recommandée aux femmes qui ont des réserves en fer insuffisantes dues aux pertes liées aux règles. La richesse nutritionnelle de notre spiruline, notamment en fer, la rend particulièrement adaptée pour aider à augmenter le tonus et la vitalité lors des périodes d'activité intense ou de changements de saison. La spiruline est riche en vitamines du groupe B (B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12). Ce groupe de vitamines joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement des systèmes immunitaire et nerveux.