| Composition | tryptophan |
| Release form | powder |
| Taste | bitter |
| Shelf life | 24 months |
| Country of origin | China |
| Purpose of sports nutrition | antidepressant; improved sleep; for sleep |
| Supplements | no additives |
| Amino acid type | L-tryptophan |
| Components | single-component |
| Contraindications | individual intolerance |
| Package Contents | Doy pack; amino acid tryptophan |
| Product weight without packaging (g) | 50 g |
| Product weight with packaging (g) | 60 g |
Tryptophan is an amino acid necessary for the synthesis of melatonin and serotonin, hormones that regulate stress responses and overall mood. It helps maintain a relaxed state, normalize sleep, promote a positive mood, and improve immune function.
A decrease in tryptophan levels in the body leads to a decrease in serotonin secretion in the brain, which affects a person's behavior and psychological state. A tryptophan deficiency leads to irritability, short-tempered behavior, and insomnia and depression.
Directions: 0.5-1 gram 30 minutes before bedtime and once during the day. Half a teaspoon is the average.
Триптофан аминокислота, 50 гр
| Состав | триптофан |
| Форма выпуска | порошок |
| Вкус | горький |
| Страна производства | Китай |
| Назначение спортивного питания | антидепрессант; улучшение сна; для сна |
| Добавки | без добавок |
| Тип аминокислот | L-триптофан |
| Компонентность | однокомпонентный |
| Противопоказания | индивидуальная непереносимость |
| Комплектация | Дой пак; аминокислота триптофан |
| Вес товара без упаковки (г) | 50 г |
| Вес товара с упаковкой (г) | 60 г |
Триптофан - это аминокислота, необходимая для синтеза мелатонина и серотонина - гормонов, регулирующих реакции на стресс и настроение в целом. Помогает поддержать расслабленное состояние, нормализовать сон, придать положительное настроение и улучшить иммунную функцию. Понижение триптофана в организме влечет за собой уменьшение секреции серотонина в головном мозге, а это влияет на поведение человека и его психологический настрой. Дефицит триптофана приводит к тому что человек становится раздражительным, вспыльчивым, страдает от бессонницы и депрессий.
Способ применения: 0.5 - 1 грамм за 30 минут до сна и один раз в течении дня. В среднем пол чайной ложки.