Description: The Spiky Massage Ball is a versatile and structured tool for self -massage that offers targeted muscle relief.Its spiky surface makes it easier to solve tension, knot and tension in different body regions such as back, shoulders and feet.It was developed for the deep tissue massage and promotes improved blood circulation, blood circulation and muscle regeneration.Since this massage ball is portable and user -friendly, it represents a practical solution for muscle relaxation both at home and on the go and represents an uncomplicated and efficient means of relieving symptoms and improving general well -being. Name: convex fascia ball Size: 4.2 * 4.2 cm Material: silicone (firm) List: Spotular massage ball *1 portable and compact: The spiky massage ball is compact and portable, can be easily transported and serves as a practical helper for relief.Whether at home, in the office or in the gym, it offers a quick and easily accessible solution for muscle complaints and tension.Improved blood circulation: The structured interface stimulates blood circulation and thus promotes improved blood flow, which supports muscle regeneration and reducing stiffness, especially after intensive training units or longer inactivity phases.Versatile application: The spiky massage ball is suitable for different body areas such as back, shoulders, feet and legs and offers versatility in addressing different muscle groups and promotes general relaxation.Improved depth tissue therapies: This ball tailored to the deep tissue massage relieves sore muscles and tension and penetrates the muscle layers to enable deeper and therapeutic massage experience.Targeted muscle relief: The massage ball is equipped with structured spines and aims to specifically address certain muscle regions and deliver a targeted and efficient massage in order to effectively solve tension and nodes. Beschreibung: Der Spiky Massage Ball ist ein vielseitiges und strukturiertes Hilfsmittel zur Selbstmassage, das gezielte Muskelentlastung bietet. Seine stachelige Oberfläche erleichtert das Lösen von Verspannungen, Knoten und Verspannungen in verschiedenen Körperregionen wie Rücken, Schultern und Füßen. Es wurde für die Tiefengewebsmassage entwickelt und fördert eine verbesserte Durchblutung, Durchblutung und Muskelregeneration. Da dieser Massageball tragbar und benutzerfreundlich ist, stellt er eine praktische Lösung für die Muskelentspannung sowohl zu Hause als auch unterwegs dar und stellt ein unkompliziertes und effizientes Mittel zur Linderung von Beschwerden und zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens dar. Name: Konvexer Faszienball Größe: 4,2 * 4,2 cm Material: Silikon (fest) Aufführen: Stacheliger Massageball *1Tragbar und kompakt: Der stachelige Massageball ist kompakt und tragbar, lässt sich leicht transportieren und dient als praktischer Helfer für die Linderung unterwegs. Ob zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio, es bietet eine schnelle und leicht zugängliche Lösung für Muskelbeschwerden und Verspannungen. Verbesserte Blutzirkulation: Die strukturierte Oberfläche stimuliert die Blutzirkulation und fördert so einen verbesserten Blutfluss, was die Muskelregeneration und den Abbau von Steifheit unterstützt, insbesondere nach intensiven Trainingseinheiten oder längeren Inaktivitätsphasen. Vielseitige Anwendung: Der stachelige Massageball eignet sich für verschiedene Körperbereiche wie Rücken, Schultern, Füße und Beine und bietet Vielseitigkeit bei der Ansprache verschiedener Muskelgruppen und fördert die allgemeine Entspannung. Verbesserte Tiefengewebstherapien: Dieser auf die Tiefengewebsmassage zugeschnittene Ball lindert Muskelkater und Verspannungen und dringt in die Muskelschichten ein, um eine tiefergehende und therapeutische Massageerfahrung zu ermöglichen. Gezielte Muskelentlastung: Der Massageball ist mit strukturierten Stacheln ausgestattet und zielt darauf ab, bestimmte Muskelregionen gezielt anzusprechen und eine gezielte und effiziente Massage zu liefern, um Verspannungen und Knoten effektiv zu lösen.Strukturierter Massageball | Triggerpunkt-Kugelmassagegerät | Selbstmassierende stachelige Bälle, Tiefengewebe-Myofasziale Entspannungs-Yoga-Pilates-Übung, geeignet für Outdoor-Indoor-Aktivitäten Gray