Magnesium Citrate 252 mg with Vitamin B6 (P-5-P) Pyridoxal-5-Phosphate 6 mg, 120 Capsules from Supermins. Magnesium is an essential mineral for nervous system health. It plays a key role in many processes in the body, including metabolism and energy production, and supports the health of bones, heart, nerves, muscles, and the gastrointestinal tract.

This dietary supplement is essential for combating chronic fatigue, increased tiredness, general weakness, loss of strength, decreased performance, anxiety, and stress.

The bioavailable and bioactive form of magnesium citrate, where magnesium is bound to citric acid, ensures a high degree of absorption of magnesium and its effective action in the body.

Taking this form promotes muscle relaxation, maintains a healthy nervous system, and promotes restful sleep. Promotes energy production at the cellular level, maintains healthy muscles and bones, and supports normal gastrointestinal (relieves constipation) and nervous system function. Vitamin B6 is involved in metabolism: it is essential for 150 biochemical reactions in the body.

It is also essential for the normal functioning of virtually all internal organs, the central and peripheral nervous system, and supports healthy skin, hair, and bones. A magnesium-vitamin B6 complex is recommended for maintaining cardiovascular health, including arrhythmia. It also helps strengthen bones, joints, and muscles, combat constipation and anxiety, relieve stress, and eliminate headaches, tension pain, cramps, and muscle aches, including growing pains.

It alleviates premenstrual syndrome (PMS), painful periods, and other menstrual-related disorders. Furthermore, a magnesium and vitamin B6 complex can be beneficial for athletes, as it improves overall body tone, increases energy and endurance, positively impacts muscle function, relieves cramps, and accelerates recovery after workouts. Due to its combined effects, magnesium and vitamin B6 are often included in sports nutrition and supplements, and are also used as an important component of vitamins for the heart, bones, joints, and muscles. It helps the body cope with energy deficiency, improve cardiovascular function, enhance concentration, and promote overall physical and emotional well-being.

Магний цитрат 252 мг с витамином В6 (Р-5-Р) пиридоксаль-5-фосфат 6 мг 120 капсул от Supermins. Магний - незаменимый минерал для здоровья нервной системы, который играет важную роль во многих процессах в организме, включая обмен веществ и образование энергии, а также поддерживает здоровье костей, сердца, нервов, мышц и ЖКТ.

БАД имеет большое значение для борьбы с хронической усталостью, повышенной утомляемостью, общей слабостью, упадком сил, пониженной работоспособностью, тревогой и стрессом. Биодоступная и биоактивная форма цитрат магния, где магний связан с лимонной кислотой, обеспечивает высокую степень усвоения магния и его эффективное действие в организме.

Прием такой формы способствует расслаблению мышц, поддержанию здоровья нервной системы и спокойному сну. Способствует выработке энергии на клеточном уровне, поддержанию здоровья мышц и костей, а также нормальной работе ЖКТ (избавляет от запоров) и нервной системы. Витамин B6 участвует в обмене веществ: он важен для запуска 150 биохимических реакций в организме. Также витамин необходим для нормальной работы практически всех внутренних органов, центральной и периферической нервной системы, поддерживает здоровье кожи, волос и костей. Комплекс магния и витамина В6 рекомендуется для поддержания здоровья сердца и сосудов, в том числе при аритмиях. Он также помогает укрепить кости, суставы и мышцы, справиться с запорами и неврозами, снять стресс и устранить головную боль, боли напряжения, судороги, боли в мышцах, включая ростовые боли. Облегчает предменструальный синдром (ПМС), болезненное протекание менструации и другие нарушения, связанные с менструальным циклом. Кроме того, комплекс магния и витамина В6 может быть полезен для спортсменов, так как улучшает общий тонус организма, увеличивает энергию и выносливость, положительно влияет на мышечную работу, снимает спазмы и ускоряет восстановление после тренировок.

Благодаря своему комплексному действию, магний с витамином В6 часто включается в спортивное питание и спортивные добавки, а также используется в качестве важного элемента витаминов для сердца, костей, суставов и мышц. Он помогает организму справиться с недостатком энергии, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, улучшить концентрацию и способствует общему улучшению физического и эмоционального состояния.