Stress Relief Tea

Stress Relief Tea is a blend of natural herbal extracts. Botanicals such as basil, lemon balm, chamomile, and lavender help calm the mind and reduce stress. This tea is an ideal option for relieving the stress of daily life and providing relaxation.

• Ingredients: Basil, Lemon Balm, Chamomile, Lavender

Brewing Instructions:

• Place one teaspoon of the Stress Relief Tea blend in a teapot or glass pitcher.
• Add approximately 200-250 ml (the equivalent amount for one cup or glass of water) of boiling water.
• Let the mixture steep for 5-7 minutes, covered.
• At the end of the steeping time, strain the tea and serve with sweetener, if desired.
• Use the time and temperature for optimal consumption 2-3 times a day.

Notes:

• Basil: A natural adaptogen, basil helps reduce stress and calms the mind.
• Lemon Balm: With its calming properties, lemon balm provides mental balance and promotes a sense of calm.
• Chamomile: Calms the nerves, reduces insomnia, and promotes relaxation.
• Lavender: Known for its relaxing and stress-relieving properties, lavender promotes a sense of calm and serenity, improving sleep quality.

Stres Giderici Çay

Stres Giderici Çay, dogal bitki özlerinin birlesimiyle olusturulan bir karisimdir. Içerigindeki feslegen, limon melisa, papatya ve lavanta gibi bitkiler, zihni sakinlestirmeye ve stresi azaltmaya yardimci olur. Bu çay, günlük yasamin getirdigi stresi hafifletmek ve rahatlama saglamak için ideal bir seçenektir.

• Içindekiler: Feslegen, Limon Melisa, Papatya, Lavanta

Demleme Talimatlari:

• Bir çay kasigi Stres Giderici Çay karisimini bir çaydanlik veya cam sürahiye koyun.
• Üzerine yaklasik 200-250 ml (bir fincan veya bir su bardagina denk gelen miktar) kaynar su ekleyin.
• Karisimi kapagi kapali bir sekilde 5-7 dakika demlenmeye birakin.
• Demleme süresinin sonunda çayi süzün ve istege bagli olarak tatlandirici ekleyerek servis yapin.
• Günde 2-3 kez tüketmek için en uygun zamana ve sicakliga dikkat edin.

Notalar:

• Feslegen: Dogal bir adaptogen olan feslegen, stresi azaltmaya yardimci olur ve zihni sakinlestirir.
• Limon Melisa: Sakinlestirici özelliklere sahip olan limon melisa, ruhsal dengeyi saglar ve sakinlik hissi verir.
• Papatya: Sinirleri yatistirir, uykusuzlugu azaltir ve gevseme saglar.
• Lavanta: Rahatlatici ve stres giderici özellikleriyle bilinen lavanta, sakinlik ve dinginlik hissi verir, uyku kalitesini artirir.