Trec Nutrition TAURINE 900 mg (Taurine) is a unique amino acid that plays an active role in metabolic processes.

Its functions in the body are quite diverse and have significant biological significance.

Taurine supports the health and functionality of the nervous and cardiovascular systems, eyes, and liver, prolongs youthfulness, and slows cellular aging.

Taurine's most important function is to activate enzymes involved in the Krebs cycle, which ensures the formation of ATP molecules (energy) in all cells of the body, especially muscle, cardiac, and nervous cells.

Therefore, taurine is so important for maintaining the health and functionality of those organs that regularly require large amounts of energy - the myocardium and brain.

Taurine intake is extremely important during sports and any physical activity, as skeletal muscles also absorb a huge amount of energy.

The growth of physical qualities such as strength and endurance directly depends on the presence of this amino acid in muscle cells.

Therefore, taurine is essential for speed-strength and cyclic (aerobic) sports, positively influencing the increase in performance and productivity.

Taurine actively participates in the production and renewal of bile, which ensures normal digestion, intestinal peristalsis, and the neutralization of waste enzymes and bilirubin.

Taurine plays an important role in maintaining the health of cell membranes in the visual organs.

It improves metabolism and prevents retinal and corneal dystrophy.

Taurine is essential for protecting vision during constant eye strain – working at a computer, reading, viewing information on a smartphone – as well as for the prevention of age-related changes, glaucoma, and cataracts.

Taurine stimulates the restoration of eye tissue after vision surgery.

Taurine in dietary supplement form promotes improved formation of gamma-aminobutyric acid in the brain, which acts as a neurotransmitter, normalizing nerve signal transmission in neurons.

This leads to calming and relaxation of the central nervous system, which has a positive effect on sleep and stress reduction.

Taurine normalizes blood glucose levels and increases cellular sensitivity to insulin, which in turn prevents the risk of type 2 diabetes.

A positive property of L-taurine, as a category of sports nutrition, is its ability to enhance the transport of nutrients, in particular creatine.

Taurine also enhances and prolongs the effect of caffeine and other stimulants, so it can often be found in energy drinks.

Taurine is actively used by the body as an antioxidant.

Serving size: 3 capsules

Ingredients per serving:

Taurine - 2700 mg

Directions for use:

Take one capsule 1-3 times daily after meals.

Can be divided into three doses of 1 capsule each, after breakfast, lunch, and dinner.

Alternatively, you can take the entire serving with caffeine or a caffeine-containing supplement 30 minutes before training.

Trec Nutrition TAURINE 900 mg (Таурин) – является нестандартной аминокислотой и принимает активное участие в обменных процессах. Его функции в организме достаточно разнообразны и имеют важное биологическое значение. Таурин поддерживает здоровье и функциональность нервной и сердечно-сосудистой систем, глаз, печени, продлевает молодость и замедляет старение клеток.

Важнейший функцией таурина является активация ферментов участвующих в цикле Кребса, который обеспечивает образование молекул АТФ (энергии) во всех клетках организма, особенно в мышечных, сердечных и нервных. Поэтому таурин так важен для поддержания здоровья и функциональности тех органов, которые регулярно требуют большого количества энергии - миокарда и головного мозга.

Прием таурина крайне важен при занятиях спортом и любой физической нагрузке, так как скелетные мышца так же поглощают огромное количество энергии. Рост таких физических качеств как сила и выносливость напрямую зависят от наличия этой аминокислоты в мышечных клетках. Поэтому таурин в обязательном порядке необходим для скоростно-силовых и циклических (аэробных) видов спорта, положительно влияя на рост работоспособности и продуктивности.

Таурин принимает активное участие в производстве и обновлении желчи, которая обеспечивает нормальный процесс пищеварения, перистальтику кишечника, нейтрализацию отработанных ферментов и билирубина.

Таурин играет важную роль в поддержании здоровья клеточных мембран в органах зрения. Улучшает метаболизм, предотвращает дистрофию сетчатки и роговицы. Таурин необходим для защиты зрения при постоянном напряжении глаз – работе за компьютером, чтении, просмотре информации на смартфоне, а так же для профилактики возрастных изменений, глаукомы и катаракты. Таурин стимулирует процессы восстановления глазных тканей после операции на зрение.

Таурин в форме БАДа способствует лучшему образованию гамма-аминомасляной кислоты в мозге, которая выполняет функцию нейромедиатора, нормализуя передачу нервного сигнала в нейронах. Это приводит к успокоению и расслаблению ЦНС, что положительно влияет на сон и снижение уровня стресса.

Таурин нормализует уровень глюкозы в крови, а так же повышает восприимчивость клетками инсулина, что в свою очередь предотвращает риск появления диабета второго типа.

Положительным свойством л-таурина, как категории спортивного питания, является его способность усиливать транспорт питательных веществ, в частности креатина. Так же таурин усиливает и продлевает действие кофеина и других стимуляторов, поэтому его часто можно встретить в составе энергетиков.

Таурин активно используется организмом в качестве антиоксиданта.

Размер порции: 3 капсулы

Состав на одну порцию:

Таурин – 2700 мг

Рекомендации по приему:

Принимать одну капсулу 1-3 раза в день после еды. Можно разделить на три приема по 1 капсуле, после завтрака, обеда и ужина. Так же можно принимать всю порцию одновременно с кофеином или кофеиносодержащими комплексами за 30 минут до тренировки.