Dried plantain leaf, the herb is grown in ecologically clean areas of Crimea, fresh harvest.

Decoctions and infusions of plantain leaves, as a tonic, are used for bladder inflammation, enuresis and impotence.

In mixtures with other plants, it is used to treat prostate adenoma, male infertility and prostatitis.

Beneficial properties for human immunity:

Wound healing.

Plantain leaves contain allantoin and other compounds that stimulate skin cell regeneration.

Tea helps relieve coughs and bronchitis.

Herbal tea also soothes digestive problems.

Use of plantain leaves

Plantain is used as an antispasmodic, stimulant and expectorant, so it is included in many herbal preparations to stimulate the secretory-motor function of the gastrointestinal tract and bronchi.

In folk medicine, plantain leaves, as an additional treatment, are most often used for the following conditions:

For diseases of the gastrointestinal tract

As mentioned above, plantain leaves can treat gastritis without low acidity, as well as stomach and intestinal ulcers, enterocolitis and gastritis with low acidity.

For this purpose, juice, decoctions, infusions, and syrups are used.

For cough

Hot infusions of plantain increase the activity of the respiratory tract, which helps to thin and remove phlegm with coughs caused by acute respiratory viral infections, bronchitis, bronchial asthma, whooping cough, and even tuberculosis.

For diarrhea

Dried plantain leaves are a reliable remedy for diarrhea, as the substances in their composition relax the intestinal muscles and reduce pain during spasms.

Plantain decoction

Pour 2 tablespoons of plantain leaves into an enamel bowl and pour 1 cup of boiling water over them.

Cover the container and heat in a boiling water bath for half an hour.

Plantain Dishes:

Dried plantain powder can also be mixed into smoothies.

Herbal Plantain Tea:

One simple way to use plantain is to make a tea.

Simply steep 3-4 fresh plantain leaves or 1-2 teaspoons of dried plantain leaves in hot water for 5 minutes.

This mild, slightly bitter tea contains tannins, which help soothe gastrointestinal disorders such as diarrhea or irritable bowel syndrome.

The tea also has anti-inflammatory properties, which can soothe a sore throat or help with cystitis.

Here's a plantain recipe that takes advantage of the leaves' spinach-like flavor:

Plantain Pancakes

Ingredients:

1 cup shredded plantain leaves

1/2 onion, diced

1 egg

1/4 cup flour

1/2 tsp baking powder

1/4 tsp salt

-Pepper mix

-Oil for frying

The mild flavor of spinach goes well with scrambled eggs for breakfast or with a light salad for lunch.

This recipe is a delicious way to take advantage of the nutritional benefits of plantain.

Plantain juice and psyllium husk are also very beneficial.

Подорожник сушеный лист, трава выращен в экологически чистых районах Крыма ,свежий урожай

Отвары и настой листьев подорожника, как тонизирующее средство, применяют при воспалениях мочевого пузыря, энурезе и импотенции.

В смесях с другими растениями его используют для лечения аденомы простаты, мужского бесплодия и простатитов.

Полезные свойства для иммунитета человека:

Заживление ран. Листья подорожника содержат аллантоин и другие соединения, стимулирующие регенерацию клеток кожи.

Чай помогает облегчить кашель и бронхит.

Фиточай также успокаивает проблемы с пищеварением

Применение листьев подорожника

Подорожник используют, как спазмолитическое, стимулирующее и отхаркивающее средство, поэтому он входит в состав многих фитопрепаратов для стимуляции секреторно-моторной функции ЖКТ и бронхов.

В народной медицине листья подорожника, как дополнительное средство лечения, чаще всего, применяют при следующих состояниях:

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Как уже говорилось выше листьями подорожника можно лечить гастрит без пониженной кислотности, а также язвы желудка и кишечника, энтероколитах и гастритах с пониженной кислотностью. Для этого используют сок, отвары, настои и сиропы.

При кашле

Горячие настои из подорожника усиливают активность дыхательных путей, что способствует разжиживанию и выведению мокроты с кашлем при ОРВИ, бронхите, бронхиальной астме, коклюше и даже туберкулезе.

При диарее

Сушеные Листья подорожника – надежное средство от поноса, так как вещества в их составе расслабляют мускулатуру кишечника и уменьшают боли при спазмах.

Отвар Подорожника

В эмалированную миску насыпать 2 ст. ложки листьев подорожника и залить их 1 стаканом кипятка. Посуду накрыть крышкой и греть на кипящей водяной бане полчаса.

Блюда из подорожника:

Порошок сушеного подорожника также можно смешивать в смузи.

Травяной Чай из подорожника:

Одним из простых способов использования подорожника является приготовление чая. Просто заварите 3-4 свежих листа подорожника или 1-2 чайные ложки сушеных листьев подорожника в горячей воде в течение 5 минут. Этот мягкий, слегка горьковатый чай содержит дубильные вещества, которые помогают успокоить желудочно-кишечные расстройства, например, диарею или синдром раздраженного кишечника. Чай также обладает противовоспалительным действием, которое может облегчить боль в горле или помочь при цистите.

Вот рецепт блюда из подорожника, в котором используется вкус листьев, напоминающий шпинат:

Оладьи из подорожника

Ингредиенты:

1 стакан измельченных листьев подорожника

1/2 луковицы, нарезанной кубиками

1 яйцо

1/4 стакана муки

1/2 ч.л. пекарского порошка

1/4 ч. л. соли

-Смесь перца

-Масло для жарки

Мягкий вкус шпината прекрасно сочетается с яичницей на завтрак или с легким салатом на обед. Этот рецепт - вкусный способ воспользоваться питательными свойствами подорожника. Так же очень полезен сок подорожника и псиллиум шелуха подорожника.