Unbit Top chi-baoding balls are a handmade device that has been used in China for centuries since ancient times.It consists of two solid steel balls that rotate in the palm.Depending on your skill and mobility, it can be easy or challenging.But that's why the application is fun and is healthy!Daily practice with top chi-baoding balls trains the muscles in hand and wrist.After you have familiarized yourself with the basics, you can try out more advanced techniques, e.g.B. turning the balls without touching yourself, turning in the opposite direction and even 3 or 4 balls per hand.Whether beginners or advanced, hand coordination and strength are trained in all exercises.The Baoding balls from TOP CHI include a practical carrier bag with zipper, so that you can easily take it for training whenever your hands are inactive.The bag also has a disc that you can lay between the balls so that they remain silent when it comes to vibrations.They are solid so that they do not ring like traditional Baoding balls.Use them everywhere without disturbing other people.

UNbit Top-Chi-Baoding-Bälle sind ein Handübungsgerät, das seit der Antike in China seit Jahrhunderten verwendet wird. Es besteht aus zwei massiven Stahlkugeln, die in der Handfläche rotieren. Abhängig von Ihrer Geschicklichkeit und Beweglichkeit kann es einfach oder herausfordernd sein. Aber gerade deshalb macht die Anwendung Spaß und ist gesund! Das tägliche Üben mit Top-Chi-Baoding-Bällen trainiert die Muskeln in Hand und Handgelenk. Nachdem Sie sich mit den Grundlagen vertraut gemacht haben, können Sie fortgeschrittenere Techniken ausprobieren, z. B. das Drehen der Bälle, ohne dass sie sich berühren, das Drehen in umgekehrter Richtung und sogar 3 oder 4 Bälle pro Hand. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, bei allen Übungen werden Handkoordination und Kraft trainiert. Zu den Baoding-Bällen von Top Chi gehört eine praktische Tragetasche mit Reißverschluss, sodass Sie sie problemlos for Training mitnehmen können, wann immer Ihre Hände inaktiv sind. Der Beutel verfügt außerdem über eine Scheibe, die Sie zwischen die Kugeln legen können, damit diese bei Erschütterungen geräuschlos bleiben. Sie sind solide, sodass sie nicht wie traditionelle Baoding-Bälle klingeln. Benutzen Sie sie überall, ohne andere Menschen zu stören.

UNbit Baoding Ball Stressball Ballstretcher magnetisch50 mm Starke Hornformungskugel, chinesischer Ball, zur Handbewegung und for Stressabbau Color