Valerian has a vertical gray-yellow rhizome, covered with long, thick roots. The stem, which can reach 1 meter, is cylindrical, hollow, grooved, erect, and slightly branched at the top. The opposite leaves are deeply divided into a variable number, depending on the subspecies, odd, of oblong, pointed, broadly chiseled leaflets. The irregular flowers are small and pinkish-white in color. They are visible from May to August, grouped in corymbs at the end of the stem. The fruit is an oval achene, topped with a feathery pappus. INGREDIENTS Ingredients per 3 tablets: Valerian Root Extract: 1800 mg, Magnesium Carbonate DIRECTIONS FOR USE 2 to 3 tablets per day with a large glass of water during meals and as part of a balanced diet. SAFETY WARNING Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily dose. Use in children under 12 years of age is not recommended. ?✓ 2 to 3 tablets per day with a large glass of water during meals and as part of a balanced diet. ?✓ Valeriana officinalis. ?✓ Dietary supplement. La valériane possède un rhizome vertical gris-jaune, recouvert de longues racines épaisses. La tige, qui peut atteindre 1 mètre, est cylindrique, creuse, cannelée, dressée, un peu rameuse au sommet. Les feuilles, opposées, sont profondément divisées en un nombre variable selon la sous-espèce, impair, de folioles oblongues, pointues, largement ciselées. Les fleurs, irrégulières, sont petites et de couleur blanc rosé. Elles sont visibles de mai à août, groupées en corymbes à l'extrémité de la tige. Le fruit est un akène ovale, surmonté d'une aigrette plumeuse. INGRÉDIENTS Ingrédients pour 3 comprimés: Valériane racine Extrait : 1800 mg, Carbonate de magnésium MODE D'EMPLOI 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée. AVERTISSEMENT DE SÛRETÉ Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. L'emploi aux enfants de moins de 12 ans est déconseillé. ?✓ 2 à 3 comprimés par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée. ?✓ Valeriana officinalis. ?✓ Complément alimentaire.