La Valériane, de son nom latinValeriana officinalisappartient à la famille desValerianaceae. Elle est aussi appelée "herbes aux chats" car les félins sont particulièrement sensibles à son odeur. Elle les tranquillise, voire même leur donne un effet euphorisant. La Valériane est reconnaissable à l'aide de plusieurs caractéristiques : elle est pourvue d'unrhizomegris, et ses tiges peuvent atteindre 1 mètre de hauteur. Ses fleurs peuvent être de couleur rose ou blanche selon les sujets. La floraison a lieu durant plusieurs mois, elle débute en mai et peut aller jusqu'au mois d'août. Elle est également reconnaissable par la forme de ses feuilles : celles-ci sont dotées d'une forme très ciselée.

UNE PLANTE UNIQUE

Les qualités de cette plante sont reconnues depuis la période de l'Antiquité par les plus grands médecins de l'époque tel de Pline l'ancien ou encore Hippocrate, afin de soulager le stress et les troubles du sommeil, et l'engouement n'a pas changé depuis. Au niveau des écosystèmes, la Valériane a tendance à améliorer la qualité des sols dans lesquels elle pousse. Cela a pour conséquence de générer une meilleure pousse pour les végétaux qui se trouvent à proximité de celle-ci, une particularité assez étonnante.

BIENFAITS ET PROPRIÉTÉS

Il s'agit d'un végétal dont la réputation, dans le monde des compléments alimentaires, ne faiblit pas malgré les années. Elle est connue pourcontribuer au soutien du bien-être mental en cas de tension et de stress et pour contribuer à l'apparition du sommeil(ID4222). La Valériane aime les régions tempérées et les climats humides. Elle prolifère en semis au printemps. En Automne, les racines sont prélevées pour être utilisées dans les compléments alimentaires. Elles sont divisées en souches, puis séchées à moins de 40 degrés pour conserverles principes actifs.

Nos boites sont composées de 200 comprimés dosés à 400 mg de poudre de racines de Valériane BIO chacun, conçus pour un usage quotidien. Un dosage idéal pour une prise régulière le temps d'une complémentation.