| Composition | Magnesium salts of citric acid (Magnesium citrate); capsule shell (hydroxypropyl methylcellulose); bulk enhancer (cellulose); pyridoxal-5-phosphate; anti-caking agent (magnesium salts of fatty acids) |
| Shelf life | 36 months from date of manufacture; Indicated on the jar |
| Release form | 90 capsules |
| Active ingredient | Magnesium citrate P-5-P with vitamin B6 |
| Number of capsules/tablets | 90 pcs. |
| Country of manufacture | Turkey |
| Maximum storage temperature | +25 °C |
| Product features | magnesium citrate; Vitamin B6 |
| Package Contents | Tablets in a Jar |
| Weight of Product with Packaging (g) | 120 g |
| Package Length | 6 cm |
| Package Height | 10 cm |
| Package Width | 6 cm |
This product contains magnesium in the form of magnesium citrate and the active form of vitamin B6 (P-5-P).
Each serving (2 capsules) provides 200 mg of elemental magnesium and 10 mg of vitamin B6 (P-5-P).
Properties and Benefits
Magnesium:
Nervous System Support: Magnesium plays a key role in the nervous system, helping to reduce stress levels and improve sleep quality.
Muscle Function: Magnesium is necessary for normal muscle function, including the heart muscle, and helps prevent muscle cramps and spasms.
Bone Structure: It is involved in bone mineralization, keeping bones strong and healthy.
Energy Metabolism: Magnesium is involved in the synthesis of ATP, providing energy for cellular processes.
Vitamin B6 (P-5-P):
Amino Acid Metabolism: The active form of vitamin B6 helps in the metabolism of amino acids and the synthesis of neurotransmitters such as serotonin.
Immune System Support: Vitamin B6 contributes to the normal function of the immune system.
Fatigue Reduction: Helps reduce tiredness and fatigue.
Benefits:
High Bioavailability: Magnesium Citrate is well absorbed by the body, providing maximum benefits from magnesium.
Synergistic Action: Vitamin B6 improves the absorption of magnesium and its effectiveness in the body.
Convenient Form: Capsules are easy to take and are suitable for people with sensitive stomachs.
Holistic Health Support: Magnesium and Vitamin B6 complex promotes overall health by supporting the nervous, muscular, and immune systems.
Suggested Use:
Dosage: Take 2 capsules daily.
Timing of Use: Best taken with food for improved absorption.
Morning or evening use: Taking it in the morning helps energize you for the whole day, while taking it in the evening can improve the quality of sleep.
Duration of use: It is recommended to take the product in courses of 1-2 months, then take a break.
Additional recommendations:
Consult a doctor: It is recommended to consult a doctor before starting use, especially if you have a chronic disease or are taking other medications.
Hydration: Drink enough water throughout the day for better absorption of magnesium.
This product is suitable for people leading an active lifestyle, as well as for those who are deficient in magnesium or vitamin B6.
VeNatura Цитрат магния P-5-P с витамином В6 90 кап из Турции
| Состав | Магниевые соли лимонной кислоты (Цитрат магния); оболочка капсулы (гидроксипропилметилцеллюлоза); Усилитель объема (Целлюлоза); Пиридоксаль-5-фосфат; средство против слеживания (магниевые соли жирных кислот) |
| Форма выпуска | капсулы 90 шт |
| Действующее вещество | Цитрат магния P-5-P с витамином В6 |
| Количество капсул/таблеток | 90 шт. |
| Страна производства | Турция |
| Максимальная температура хранения | +25 °C |
| Особенности продукта | цитрат магния; витамин в6 |
| Комплектация | Таблетки в банке |
| Вес товара с упаковкой (г) | 120 г |
| Длина упаковки | 6 см |
| Высота упаковки | 10 см |
| Ширина упаковки | 6 см |
Этот продукт содержит магний в форме цитрата магния и активную форму витамина B6 (P-5-P). Каждая порция (2 капсулы) обеспечивает 200 мг элементарного магния и 10 мг витамина B6 (P-5-P).
Свойства и преимущества
Магний:
Поддержка нервной системы: Магний играет ключевую роль в нервной системе, помогая уменьшить уровень стресса и улучшить качество сна.
Мышечная функция: Магний необходим для нормального функционирования мышц, включая сердечную мышцу, и помогает предотвратить мышечные судороги и спазмы.
Костная структура: Он участвует в минерализации костей, поддерживая их крепость и здоровье.
Метаболизм энергии: Магний участвует в синтезе АТФ, обеспечивая энергию для клеточных процессов.
Витамин B6 (P-5-P):
Метаболизм аминокислот: Активная форма витамина B6 помогает в метаболизме аминокислот и синтезе нейротрансмиттеров, таких как серотонин.
Поддержка иммунной системы: Витамин B6 способствует нормальной функции иммунной системы.
Снижение усталости: Помогает уменьшить усталость и утомление.
Преимущества:
Высокая биодоступность: Цитрат магния хорошо усваивается организмом, обеспечивая максимальную пользу от магния.
Синергетическое действие: Витамин B6 улучшает усвоение магния и его эффективность в организме.
Удобная форма: Капсулы легко принимать и они подходят для людей с чувствительным желудком.
Поддержка комплексного здоровья: Комплекс магния и витамина B6 способствует общему улучшению здоровья, поддерживая нервную, мышечную и иммунную системы.
Рекомендации по приему:
Дозировка: Принимайте 2 капсулы в день.
Время приема: Лучше всего принимать капсулы вместе с едой для улучшения усвоения.
Утренний или вечерний прием: Прием утром помогает зарядить энергией на весь день, а вечерний прием может улучшить качество сна.
Продолжительность приема: Рекомендуется принимать продукт курсами по 1-2 месяца, затем сделать перерыв.
Дополнительные рекомендации:
Консультация с врачом: Перед началом приема рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты.
Увлажнение: Пейте достаточное количество воды в течение дня для лучшего усвоения магния.
Этот продукт подходит для людей, ведущих активный образ жизни, а также для тех, кто испытывает дефицит магния или витамина B6.
