Vita 5-Grain Cereals is a multigrain, live porridge that's perfect for breakfast, lunch, dinner, or a snack for both children and adults. Our instant porridge combines the beneficial properties of four sprouted grains—oats, rye, wheat, and barley—as well as buckwheat flakes. Sprouted wheat and rye bran are rich in selenium, one of the most powerful antioxidants, while rye grain also boasts higher iron and folate levels, which promote healthy blood formation. Sprouted barley flakes are extremely valuable due to their plant-based proteins (which are nutritionally superior to wheat), balanced in amino acid composition, and almost 100% absorbed by the body, unlike animal proteins. They also contain a special antibacterial and antiviral substance, hordecin. Oatmeal contains a lot of dietary fiber—unique water-soluble beta-glucans. Buckwheat flakes rank high on lists of vital foods based on their biochemical composition. Oatmeal pairs beautifully with any fruits, nuts, and vegetables, allowing you to create a variety of combinations in breakfasts, side dishes, and soups. You can experiment with different flavors and create unique dishes that will not only delight your taste buds but also enrich your body with vitamins and nutrients. We offer several preparation options: For raw foodists: pour 0.5 cups of oatmeal into 1 cup of hot water or milk (per serving); the porridge will swell in 7-12 minutes. You can add fruits, vegetables, herbs, etc. to taste. To prepare loose porridge (1 serving): pour 0.5 cups of oats into 1 cup of hot water or milk, add salt to taste, bring to a boil, and simmer for 5-7 minutes over low heat until done. To prepare viscous porridge (1 serving): pour 0.5 cups of oats into 1 cup of water or milk, add salt to taste, bring to a boil, and simmer for 15-20 minutes over low heat until done, then let steep for another 5-10 minutes. By choosing our multigrain live porridge with sprouted grains, you are making the right choice for your health. Its pleasant taste, rich nutritional content, and ease of preparation make it an ideal choice for those who want to take care of themselves and their bodies, for those who adhere to diets, proper nutrition, and a healthy lifestyle. Don't miss the opportunity to enjoy delicious breakfasts full of energy and benefits. Try our multi-grain live porridge with sprouted grains and see for yourself how unique it is!

Хлопья «Vita» 5 злаков - это многозерновая живая каша, которая подойдет для завтрака, обеда, ужина или перекуса и для детей, и для взрослых.Наша каша быстрого приготовления объединяет полезные свойства 4 пророщенных злаков – овса, ржи, пшеницы и ячменя, а также хлопьев из гречки. Пшеничные и ржаные отруби из пророщенного зерна богаты селеном – одним из самых мощных антиоксидантов, зерно ржи отличается еще повышенным содержанием железа и фолиевой кислоты, которые положительно сказываются на процессах кроветворения. Хлопья из пророщенного ячменя чрезвычайно ценны из-за содержания растительных белков (по пищевой ценности превосходят пшеничные), сбалансированных по аминокислотному составу и усваивающихся организмом практически на 100%, в отличие от животных белков. Также содержат особенное антибактериальное и антивирусное вещество – гордецин. А овсяные хлопья содержат много пищевой клетчатки - уникальных водорастворимых бета-глюканов. Гречневые хлопья выходят на первые места в списках жизненно важных продуктов по своему биохимическому составу.Хлопья прекрасно сочетаются с любыми фруктами, орехами и овощами, позволяя вам создавать разнообразные комбинации в завтраках, гарнирах и супах. Вы можете экспериментировать с различными вкусами и создавать уникальные блюда, которые не только порадуют ваш вкусовой рецептор, но и обогатят ваш организм витаминами и полезными веществами.Предлагаем вам несколько вариантов ее приготовления:Для сыроедов: залить 0,5 стакана хлопьев 1 стаканом горячей воды или молока (на 1 порцию), каша разбухает за 7-12 минут. По вкусу можно добавлять фрукты, овощи, зелень и т.п.Для приготовления рассыпчатой каши (1 порция): 0,5 стакана хлопьев залить 1 стаканом горячей воды или молока, посолить по вкусу, довести до кипения и варить 5-7 минут на слабом огне до готовности.Для приготовления вязкой каши (1 порция): 0,5 стакана хлопьев залить 1 стаканом воды или молока, посолить по вкусу, довести до кипения и варить 15-20 минут на слабом огне до готовности, дать настояться еще 5-10 минут.Выбирая нашу многозерновую живую кашу с пророщенными злаками, вы делаете правильный выбор для своего здоровья. Приятный вкус, богатое питательное содержание и легкость приготовления делают ее идеальным выбором для тех, кто хочет заботиться о себе и своем организме, для приверженцев диет, правильного питания и здорового образа жизни.Не упустите возможность насладиться вкусными завтраками, полными энергии и пользы. Попробуйте многозерновую живую кашу с пророщенными злаками и убедитесь сами в ее уникальности!