Vitamin D3 Basic daily: 2000 IU vitamin D3 (cholecalciferol) in 1 capsule

Strengthens the body's immune defenses

Vitamin D3 stimulates the activity of immune system cells, in particular macrophages and T-lymphocytes.

These cells fight viruses and bacteria to prevent their spread in the body.

According to studies, vitamin D deficiency increases the risk of acute respiratory viral infections, colds, flu, and other infections.

During the coronavirus pandemic, vitamin D3 has been proven effective both as a preventative measure and in combination therapy against COVID-19, while low vitamin D levels in the body increase the risk of lung damage and post-COVID complications1.

Strengthens bones and teeth

The most important functions of vitamin D include the regulation and distribution of calcium and phosphorus.

These minerals are part of bone tissue and tooth enamel.

Vitamin D improves the absorption of calcium and phosphorus, so supplementing with vitamin D3 directly impacts the strength of tooth enamel and bone mineralization.

Optimal vitamin D levels maintain bone strength and reduce the risk of rickets in children and osteoporosis in adults, which is especially important in old age.

Supports the heart and blood vessels.

Vitamin D3 helps normalize blood pressure, reduces total cholesterol and "bad" cholesterol (LDL), which accumulates on the walls of blood vessels and causes atherosclerosis.

Vitamin D protects the cardiovascular system from oxidative stress and minimizes the risk of damage to the endothelium, the inner lining of blood vessels.

This helps reduce the risk of cardiovascular diseases such as heart failure, coronary heart disease, myocardial infarction, etc.

Activates brain function and protects the nervous system

Vitamin D is important for brain health and maintaining cognitive functions such as memory, concentration, perception, and assimilation of information.

Cholecalciferol is able to penetrate the blood-brain barrier into the central nervous system to protect neurons from oxidative stress and prevent inflammatory processes in the brain.

Scientists associate vitamin D deficiency with a high risk of cognitive impairment, the development of neurological disorders (ADHD, autism, schizophrenia), and neurodegenerative diseases (Alzheimer's and Parkinson's diseases).

Supports pregnancy and fetal development

Vitamin D3 is recommended for pregnant women, especially in the early stages, when the fetal nervous system is developing.

Cholecalciferol is involved in the formation of bones and teeth in the child, and also reduces the risk of complications and termination of pregnancy.

Improves mood and helps fight depression

Vitamin D has a positive effect on the psychoemotional state and mood.

It is involved in the synthesis of serotonin, the hormone of happiness.

It is no coincidence that residents of northern latitudes more often suffer from depression and mood swings, especially in winter, when there is not enough sunlight for the synthesis of vitamin D.

Recent studies show that low vitamin D levels are associated with increased symptoms of depression and anxiety, so it is important to check it when preventing and planning treatment for these disorders4.

Helps normalize metabolism

Vitamin D increases insulin sensitivity and prevents the development of insulin resistance5.

As a result, metabolism improves, and the risk of metabolic syndrome, obesity, and type 1 and 2 diabetes mellitus decreases.

Therefore, maintaining optimal vitamin D levels is important for weight loss, dieting, and exercise.

Supports reproductive function

Studies have shown that vitamin supplements and complexes containing cholecalciferol help improve female fertility and ovulation, and reduce the risk of conditions such as polycystic ovary syndrome.

Vitamin D deficiency in women may increase the risk of adverse pregnancy outcomes. Cholecalciferol is also important for the male body: a study of 300 men demonstrated that vitamin D3 improves sperm motility. Low levels of the vitamin are also associated with poorer sperm parameters.

BASIC DAILY LINE - daily vitamins and minerals necessary to meet the body's basic needs. When developing our recipes, we took the approach of American nutritionists, which is reflected in the US flag on the packaging. In America, there's a long-standing tradition of taking essential vitamins and minerals daily to enrich our diet and prevent vitamin deficiencies. Our vitamins are formulated according to US standards and technologies, but are manufactured in Moscow, making them accessible to every Russian citizen.

Vitamin D3 Basic daily: 2000 МЕ витамина D3 (холекальциферола) в 1 капсуле

Усиливает иммунную защиту организма

Витамин D3 стимулирует активность клеток иммунной системы, в частности макрофагов и Т-лимфоцитов. Эти клетки борятся с вирусами и бактериями, чтобы предотвратить их распространение в организме. Согласно исследованиям, дефицит витамина D повышает риск ОРВИ, простуд, гриппа и других инфекций.

В период пандемии коронавируса была доказано, что витамин D3 эффективен и как профилактическое средство, и в комплексе терапии против COVID-19, а низкий уровень витамина D в организме увеличивает риск поражения легких и постковидных осложнений1.

Укрепляет кости и зубы

К самым важным функциям витамина D относится регуляция и распределение кальция и фосфора. Эти минералы входят в состав костной ткани и зубной эмали. Витамин D улучшает усвоение кальция и фосфора, поэтому дополнительный прием витамина D3 напрямую влияет на прочность зубной эмали, а также на минерализацию костной ткани. Оптимальный уровень витамина D сохраняет прочность костей и снижает риск развития рахита у детей и остеопороза у взрослых, что особенно важно в пожилом возрасте.

Поддерживает сердце и сосуды

Витамин D3 способствует нормализации артериального давления, снижает показатели общего и «вредного» холестерина — липопротеинов низкой плотности, которые накапливаются на стенках сосудов и вызывают атеросклероз. Витамин D защищает сердечно-сосудистую систему от окислительного стресса и минимизирует риск повреждений эндотелия — внутреннего слоя кровеносных сосудов. Это позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и др.

Активизирует работу мозга и защищает нервную систему

Витамин D важен для здоровья мозга и сохранения когнитивных функций, таких как память, концентрация внимания, восприятие и усвоение информации. Холекальциферол способен проникать через гематоэнцефалический барьер в центральную нервную систему, чтобы обеспечивать защиту нейронов от окислительного стресса и препятствовать воспалительным процессам в мозге. Ученые связывают дефицит витамина D в организме с высоким риском нарушения когнитивных функций, развития неврологических расстройств (СДВГ, аутизма, шизофрении) и нейродегенеративных заболеваний (болезней Альцгеймера и Паркинсона).

Поддерживает течение беременности и развитие плода

Прием витамина D3 рекомендуется беременным, особенно на ранних сроках, когда развивается нервная система плода. Холекальциферол участвует в формировании костей и зубов ребенка, а также снижает риск осложнений и прерывания беременности.

Улучшает настроение и помогает бороться с депрессией

Витамин D положительно влияет на психоэмоциональное состояние и настроение. Он принимает участие в синтезе серотонина — гормона счастья. Не случайно жители северных широт чаще страдают от депрессии и перепадов настроения, особенно в зимний период, когда солнечного света недостаточно для синтеза витамина D. Последние исследования демонстрируют, что низкий уровень витамина D связан с усилением симптомов депрессии и тревожности, поэтому его важно проверять при профилактике и планировании лечения этих расстройств4.

Способствует нормализации обмена веществ

Витамин D повышает чувствительность к инсулину и препятствует развитию резистентности к инсулину5. В результате улучшается метаболизм, снижается риск развития метаболического синдрома, ожирения, сахарного диабета 1 и 2 типов. Поэтому поддержание оптимального уровня витамина D важно для похудения, снижения веса при диетах и спортивных нагрузках.

Поддерживает репродуктивную функцию

Исследования показали, что витаминные добавки и комплексы с холекальциферолом способствуют улучшению женской фертильности и овуляции, а также снижают риск развития таких заболеваний, как синдром поликистозных яичников. Дефицит витамина D у женщин может повысить риск неблагоприятных исходов беременности. Холекальциферол важен и для мужского организма: исследование на 300 мужчинах продемонстрировало, что витамин D3 повышает подвижность сперматозоидов. Низкий уровень витамина также связывают с худшими параметрами спермы.

ЛИНЕЙКА BASIC DAILY — витамины и минералы на каждый день, необходимые для удовлетворения базовых потребностей организма. При разработке рецептов мы взяли за основу подход американских нутрициологов, что отражает флаг США на упаковке. В Америке давно существует культура ежедневного приема базовых витаминов и минералов для обогащения питания и профилактики авитаминоза. Наши витамины созданы по стандартам и технологиям США, но производятся в Москве, что делает их доступным каждому жителю России.