This prenatal vitamin and mineral complex is designed to support women's health while planning a pregnancy, during pregnancy, and in the postpartum period, including breastfeeding. Each tablet contains a balanced set of vitamins, minerals, and choline, necessary for optimal maternal nutrition and fetal development. The complex is supplied in a package of 30 tablets in blisters, making it convenient for daily use for a month. Effects on the body: This prenatal complex provides comprehensive support for the body of a woman and her fetus due to the following properties: Supports fetal development: Folic acid (400 mcg) reduces the risk of neural tube defects, such as spina bifida, by 50–70%. Choline promotes the development of the brain and nervous system of the fetus, reducing the risk of cognitive impairment. Calcium, vitamin D, and magnesium ensure the formation of bones and teeth. Iodine supports the development of the thyroid gland and brain of the fetus. Strengthens maternal health: Iron prevents iron deficiency anemia by ensuring sufficient oxygen transport. B vitamins (B1, B2, B3, B5, B6, B12) support energy metabolism, reducing fatigue and improving mood. Vitamin C and selenium strengthen the immune system, protecting against infections. Magnesium helps cope with muscle spasms and stress. Zinc and biotin support healthy skin, hair, and nails. Antioxidant protection: Vitamins C and E, selenium, and manganese protect cells from oxidative stress, which is especially important during periods of increased stress on the body. Hematopoiesis and circulation support: Iron, copper, and vitamin B12 participate in the formation of red blood cells, preventing anemia. Vitamin B6 can reduce the symptoms of morning sickness. Benefits: Balanced composition: The complex contains key vitamins and minerals in dosages appropriate for the needs of pregnant women, eliminating the need for additional supplements. Prevention of deficiency: Helps compensate for nutrient deficiencies, even if the diet is not ideal. Support at all stages: Suitable for pregnancy planning, pregnancy, and lactation, providing continuous nutrition. Quality: Additional components meet safety standards and contribute to product stability. Methods and time of administration Recommended dosage: Take 1 tablet daily with a full glass of water (200-250 ml). Do not exceed the recommended dose, as excess of some vitamins (e.g. vitamin A) can be harmful. Optimal time of administration: It is best to take the tablet during or immediately after a meal, preferably with breakfast or lunch. This improves the absorption of fat-soluble vitamins (A, D, E) and reduces the risk of stomach irritation. If taking the tablet in the morning causes nausea, try taking the tablet in the evening after dinner or before bed. When to start taking: Planning pregnancy: Start 1-3 months before conception to ensure sufficient levels of folic acid and other nutrients. Pregnancy: Continue taking it from the moment pregnancy is confirmed and throughout the entire period. Lactation: It is recommended to continue taking the tablet while breastfeeding to maintain the body's nutrient reserves. Directions for use: If the tablet causes discomfort (such as nausea or constipation), try taking it with a fiber-rich meal or consult your doctor about switching brands. Avoid taking it with antacids, tea, coffee, or dairy products, as they may reduce iron absorption. Store the package in a cool, dry place, out of the reach of children. Duration of treatment: The package is designed for 30 days. For continuous effect, purchase a new package as needed, following your doctor's recommendations. Warnings: Side effects: Iron may cause constipation or darkening of the stool (this is safe). If nausea or discomfort occurs, try taking the tablet with food. Allergic reactions: Check the ingredients for allergens. Additional components, such as cellulose or silicon dioxide, rarely cause reactions, but individual intolerance is possible. Consult a physician: Consult a physician before using this product, especially if you are taking other supplements or medications, have a chronic medical condition, or are pregnant with twins/triplets. Contraindications: Do not use if you are hypersensitive to any of the ingredients or have a vitamin/mineral excess (e.g., hypercalcemia). Conclusion: This prenatal complex is a reliable choice for women seeking to provide themselves and their baby with essential nutrients. It supports maternal health, promotes proper fetal development, and helps manage the body's increased needs. Regular use, combined with a varied diet, minimizes the risk of deficiencies and promotes a healthy pregnancy. For best results, follow the directions for use and consult a physician.

Пренатальный витаминно-минеральный комплекс разработан для поддержки здоровья женщин в период планирования беременности, во время беременности и в послеродовой период, включая грудное вскармливание. Каждая таблетка содержит сбалансированный набор витаминов, минералов и холина, необходимых для обеспечения оптимального питания матери и развития плода. Комплекс поставляется в упаковке с 30 таблетками в блистерах, что удобно для ежедневного приема в течение месяца. Свойства на организм Пренатальный комплекс обеспечивает комплексную поддержку организма женщины и плода за счет следующих свойств: Поддержка развития плода: Фолиевая кислота (400 мкг) снижает риск дефектов нервной трубки, таких как спина бифида, на 50–70%. Холин способствует развитию мозга и нервной системы плода, снижая риск когнитивных нарушений. Кальций, витамин D и магний обеспечивают формирование костей и зубов. Йод поддерживает развитие щитовидной железы и мозга плода. Укрепление здоровья матери: Железо предотвращает железодефицитную анемию, обеспечивая достаточную транспортировку кислорода. Витамины группы B (В1, В2, В3, В5, В6, В12) поддерживают энергетический обмен, снижая усталость и улучшая настроение. Витамин С и селен укрепляют иммунитет, защищая от инфекций. Магний помогает справляться с мышечными спазмами и стрессом. Цинк и биотин поддерживают здоровье кожи, волос и ногтей. Антиоксидантная защита: Витамины С и Е, селен и марганец защищают клетки от окислительного стресса, что особенно важно в период повышенной нагрузки на организм. Поддержка кроветворения и кровообращения: Железо, медь и витамин В12 участвуют в образовании красных кровяных телец, предотвращая анемию. Витамин В6 может уменьшить симптомы утренней тошноты. Преимущества: Сбалансированный состав: Комплекс содержит ключевые витамины и минералы в дозировках, соответствующих потребностям беременных женщин, что исключает необходимость приема дополнительных добавок. Профилактика дефицитов: Помогает компенсировать недостаток питательных веществ, даже если диета не идеальна. Поддержка на всех этапах: Подходит для планирования беременности, беременности и лактации, обеспечивая непрерывное питание. Качество: Дополнительные компоненты соответствуют стандартам безопасности и способствуют стабильности продукта. Способы и время приема Рекомендуемая дозировка: Принимайте 1 таблетку в день, запивая полным стаканом воды (200–250 мл). Не превышайте рекомендованную дозу, так как избыток некоторых витаминов (например, витамина А) может быть вредным. Оптимальное время приема: Лучше всего принимать таблетку во время или сразу после еды, предпочтительно с завтраком или обедом. Это улучшает усвоение жирорастворимых витаминов (A, D, E) и снижает риск раздражения желудка. Если утренний прием вызывает тошноту, попробуйте принимать таблетку вечером после ужина или перед сном. Когда начинать прием: Планирование беременности: Начинайте за 1–3 месяца до зачатия, чтобы обеспечить достаточный уровень фолиевой кислоты и других нутриентов. Беременность: Продолжайте прием с момента подтверждения беременности и на протяжении всего периода. Лактация: Рекомендуется продолжать прием во время грудного вскармливания для поддержания питательных запасов организма. Советы по приему: Если таблетка вызывает дискомфорт (например, тошноту или запор), попробуйте принимать ее с пищей, богатой клетчаткой, или проконсультируйтесь с врачом о смене бренда. Избегайте одновременного приема с антацидами, чаем, кофе или молочными продуктами, так как они могут снизить усвоение железа. Храните упаковку в сухом, прохладном месте, вдали от детей. Продолжительность курса: Упаковка рассчитана на 30 дней. Для непрерывного эффекта приобретайте новую упаковку по мере необходимости, следуя рекомендациям врача. Предостережения: Побочные эффекты: Железо может вызывать запор или потемнение стула (это безопасно). При тошноте или дискомфорте попробуйте принимать таблетку с едой. Аллергические реакции: Проверьте состав на наличие аллергенов. Дополнительные компоненты, такие как целлюлоза или диоксид кремния, редко вызывают реакции, но возможна индивидуальная непереносимость. Консультация врача: Перед началом приема проконсультируйтесь с врачом, особенно если вы принимаете другие добавки или лекарства, имеете хронические заболевания или вынашиваете двойню/тройню. Противопоказания: Не принимайте при гиперчувствительности к компонентам или при избытке витаминов/минералов в организме (например, гиперкальциемия). Заключение: Этот пренатальный комплекс – надежный выбор для женщин, стремящихся обеспечить себя и своего ребенка необходимыми питательными веществами. Он поддерживает здоровье матери, способствует правильному развитию плода и помогает справляться с повышенными потребностями организма. Регулярный прием в сочетании с разнообразной диетой минимизирует риск дефицитов и способствует благополучной беременности. Для достижения наилучших результатов следуйте рекомендациям по приему и консультируйтесь с врачом.