Vitumnus Magnesium + B6 Solution for Oral Use for Adults and Children 250 ml / 1

The active ingredients of "Vitumnus Magnesium + B6 solution for adults and children 250 ml": magnesium lactate and magnesium gluconate in combination replenish the magnesium deficiency in the body.

Pyridoxine hydrochloride (Vitamin B6) - replenishes the deficiency of vitamin B6, which is necessary for the normal functioning of the central and peripheral nervous system.

And also promotes better absorption of magnesium.

Magnesium in dissolved form is absorbed by the body easier and faster than, for example, tablets.

Allowed for children from 3 years of age, pregnant and nursing mothers.

Magnesium is an element that ensures the stability of all energy-dependent processes in the brain, heart, kidneys, liver, pancreas, reproductive and many other organs.

In stressful situations and with physical overexertion, magnesium reserves in the body are reduced.

Why is magnesium needed?

It has a significant effect on the following indicators in the body:

• Normalizes the pulse, dilates blood vessels, lowers blood pressure, regulates oxygen and sugar levels in the blood;

• Reduces the risk of blood clots;

• Normalizes sleep, reduces fatigue and irritability, has a general anti-stress effect;

• Relieves muscle spasms and relaxes them, especially after stress;

• Improves the functioning of the digestive and genitourinary systems;

• Participates in respiratory processes;

• Promotes a favorable course of pregnancy;

• Helps in the complete absorption of B vitamins, calcium, vitamin C, phosphorus, potassium and sodium.

Why does magnesium level decrease and what are the symptoms of its deficiency?

The daily requirement for magnesium is 400-500 mg per day.

This indicator can drop due to poor nutrition and a lack of magnesium-rich foods, intense physical activity, severe stress, and alcohol abuse.

Magnesium absorption is also reduced by excess fat, calcium, certain metals, coffee, alcohol, and antibiotics in the diet.

Magnesium deficiency also worsens with age, peaking in people over 70.

Low magnesium levels are considered an additional risk factor for stroke and heart attack.

How does magnesium deficiency manifest itself in the body?

First of all, alarming symptoms include constant fatigue and mood swings, dizziness and poor coordination, loss of appetite, nausea and vomiting, constipation, headache, muscle cramps and numbness in the arms and legs, hair loss and brittle nails, etc.

The most obvious way to avoid magnesium deficiency is a balanced diet.

What foods contain magnesium?

First and foremost, these are cereals, grains, and legumes. They provide half of the daily magnesium intake. Magnesium is also found in leafy vegetables, avocados, berries (raspberries, blackberries, strawberries), bananas, lemons, grapefruit, apples, dried apricots, sesame seeds, and wheat germ. Dairy products, nuts, sunflower seeds, gelatin, soy, and buckwheat honey are also rich in magnesium. Fish, such as sea bass, herring, cod, mackerel, carp, flounder, and shrimp, are also a good source of magnesium. However, a complete and balanced diet is not always possible in today's fast-paced lifestyle. Taking supplements containing magnesium along with vitamin B6, which aids its absorption, can help support the body if you have a magnesium deficiency. Working together, magnesium and vitamin B6 help improve the nervous system, increase the body's resistance to stress, and support healthy sleep.

Vitumnus Магний+ В6 Р-Р Д/Приема Внутрь Для Взрослых И Детей 250Мл/1

Активные компоненты «Vitumnus Магний+В6 раствор для взрослых и детей 250 мл»: магния лактат и магния глюконат в комплексе восполняют дефицит магния в организме. Пиридоксина гидрохлорид (Витамин В6) - восполняет дефицит витаминаВ6, который необходим для нормального функционирования центральной и периферической нервной системы. А также способствует лучшему усвоению магния. Магний в растворенном виде усваивается организмом легче и быстрее, чем, например, таблетки. Разрешен детям с 3х лет, беременным и кормящим матерям.

Магний — это элемент, обеспечивающий стабильность всех энергозависимых процессов в мозге, сердце, почках, печени, поджелудочной железе, репродуктивных и многих других органах. В стрессовых ситуациях и при физическом переутомлении запасы магния в организме сокращаются.

Зачем нужен магний? Он оказывает важное влияние на следующие показатели в организме:

• Нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови;

• Снижает риск образования тромбов;

• Нормализует сон, снижает утомительность и раздражительность, оказывает общий антистресс-эффект;

• Снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса;

• Улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем;

• Участвует в дыхательных процессах;

• Способствует благоприятному течению беременности;

• Помогает полноценному усвоению витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.

Из-за чего уровень магния понижается и каковы симптомы его нехватки? Суточная норма магния составляет 400-500 мг в день. Этот показатель может падать в связи с неполноценным питанием и недостатком продуктов с магнием, из-за больших физических нагрузок, вследствие сильного стресса и злоупотребления алкоголем. Также усвоение магния снижается при избытке в рационе жиров, кальция, некоторых металлов, кофе, алкоголя и антибиотиков. Также дефицит магния усугубляется с возрастом, достигая максимума у людей старше 70 лет. Низкий уровень магния в организме рассматривается как дополнительный фактор риска инсульта и инфаркта.

Как проявляется нехватка магния в организме? Прежде всего, тревожными симптомами являются постоянная усталость и перепады настроения, головокружения и плохая координация, потеря аппетита, тошнота и рвота, запоры, головная боль, мышечные судороги и онемение рук и ног, выпадение волос и ломкость ногтей и прочее. Самый очевидный способ избежать недостатка магния в организме — полноценное питание.

В каких продуктах есть магний? Прежде всего, это крупы, злаки и бобовые. Именно из них в организм должна поступать половина суточной нормы магния. Магний содержится также в листовых овощах, авокадо, ягодах (малине, ежевике, клубнике), бананах, лимонах, грейпфруте, яблоках, кураге, кунжуте и зародышах пшеницы. Также магнием богаты молочные продукты, орехи, семечки подсолнуха, желатин, соя и гречишный мёд. Источником магния является также рыба, например, морской окунь, селёдка, треска, скумбрия, карп, камбала и креветки. Однако, полноценное и сбалансированное питание в условиях современного ритма жизни не всегда возможно. Поддержать организм при дефиците магния поможет дополнительный прием препаратов, содержащих магний совместно с витамином B6, который помогает его усвоению. Действуя в комплексе, магний и витамин B6 способствуют улучшению состояния нервной системы, повышают устойчивость организма к стрессу, поддерживают здоровый сон.