Discover Weight Watchers Oriental Couscous, an exotic dish delicately spiced and cooked with semolina in olive oil, sliced chicken and vegetables accompanied by an oriental spice sauce. A delicious and light recipe with only 1.7 fat, no coloring and no preservatives. INGREDIENTS Cooked semolina 28 (water, durum WHEAT semolina, virgin olive oil 1.1 , dehydrated red pepper, spices, salt, sugar), vegetables in variable proportion 23 (carrots, zucchini, turnips, chickpeas, onions, peppers, CELERY), cured chicken 21.5 (chicken meat from EU or non-EU origin 20.8 , starch, salt), water, tomatoes 4.8 (crushed peeled tomatoes and tomato juice), tomato concentrate, natural flavors (contains EGG, WHEAT, CELERY), WHEAT flour, sugar, cumin, pepper puree (chili peppers, salt), salt, coriander, turmeric. Information in ALL CAPS intended for allergy sufferers. Possible traces of: SHELLFISH, MILK, MOLLUSCS, MUSTARD, FISH, SOY. DIRECTIONS FOR USE Bain-marie: Let the container heat up without opening it and placing the plastic film side up in a saucepan of simmering water for 15 minutes max. Microwave: Lift the corner of the plastic film on each of the compartments of the tray a few centimeters. Place the tray in the microwave oven. Let heat for 2 min 30 at 750 watts max. Do not put the tray in a traditional oven. DISCLAIMER Non-contractual photography. The above indications are given for information purposes. They are not necessarily exhaustive and cannot replace the information appearing on the product packaging which alone is authentic, and to which you are invited to refer, particularly in the event of food intolerance. A recipe cooked in France, free of artificial colors and preservatives. Weight Watchers' nutritional guarantee: a recipe cooked with only 1.7 fat. A flagship recipe of exotic cuisine: a gourmet chicken couscous, flavored with oriental spices. Découvrez le Couscous Oriental de Weight Watchers, un plat exotique délicatement relevé et cuisiné avec de la semoule à l'huile d'olive, du poulet émincé et des légumes accompagnés d'une sauce aux épices orientales. Une recette gourmande et légère avec seulement 1,7 de matières grasses, sans colorant et sans conservateur. INGRÉDIENTS Semoule cuite 28 (eau, semoule de BLÉ dur, huile d'olive vierge 1,1 , poivron rouge déshydraté, épices, sel, sucre), légumes en proportion variable 23 (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, CELERI), poulet traité en salaison 21,5 (viande de poulet origine UE ou hors UE 20,8 , amidon, sel), eau, tomates 4,8 (tomates pelées concassées et jus de tomates), concentré de tomates, arômes naturels (contient OEUF, BLÉ, CELERI), farine de BLÉ, sucre, cumin, purée de piments (piments, sel), sel, coriandre, curcuma. Informations en MAJUSCULES destinées aux personnes allergiques. Traces possibles de : CRUSTACÉS, LAIT, MOLLUSQUES, MOUTARDE, POISSON, SOJA. MODE D'EMPLOI Bain-marie : Laissez chauffer la barquette sans l'ouvrir et en plaçant le film plastique vers le haut dans une casserole d'eau frémissante pendant 15 min max. Micro-ondes : Soulevez sur quelques centimètres le coin du film plastique sur chacun des compartiments de la barquette. Déposez la barquette dans le four à micro-ondes. Laissez chauffer 2 min 30 à 750 watts max. Ne pas mettre la barquette au four traditionnel. CLAUSE DE NON-GARANTIE Photographie non contractuelle. Les indications ci-dessus sont données à titre d'information. Elles ne sont pas forcément exhaustives et ne sauraient se substituer aux informations figurant sur l'emballage du produit qui font seules foi, et auxquelles vous êtes invités à vous reporter, notamment en cas d'intolérance alimentaire. Une recette cuisinée en France, sans colorant et sans conservateur. La caution nutrition de Weight Watchers : une recette cuisinée avec seulement 1,7 de matières grasses. Une recette phare de la cuisine exotique : un couscous gourmand au poulet, parfumé aux épices orientales.