YAAJ Valerian Root for Tea 200g | Better Sleep | Relieves PMS | Reduce Stress

Name: YAAJ Valerian Root for Tea 200g | Better Sleep | Relieves PMS | Reduce Stress
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YAAJ Valerian Root for Tea 200g | Better Sleep | Relieves PMS | Reduce Stress

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Category: Health & Household Medication & Treatments Alternative Medicine Ayurveda

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Valerian Root for Tea 200g For Better Sleep Relieves PMS Reduces Stress

Directions for use: Place 1 teaspoon (3 grams) of valerian root in a cup. Pour boiling water into the cup. Cover the cup and let it steep for three to four minutes. Strain and serve. Best enjoyed without milk. You can add honey, peppermint, or chamomile to sweeten the flavor. It promotes women's health. Valerian root tea helps treat headaches. It helps reduce stress and anxiety. Valerian root has sleep-enhancing properties. Drinking valerian may reduce the time it takes to fall asleep and may also improve sleep quality.

YAAJ Racine de valériane pour thé 200 g pour un meilleur sommeil Soulage le syndrome prémenstruel Réduit le stress

DESCRIPTION DU PRODUIT Racine de valériane pour le thé 200 g Pour un meilleur sommeil Soulage le syndrome prémenstruel Réduit le stress

Conseils d'utilisation : mettre 1 cuillère à café (3 grammes) de racine de valériane dans une tasse. Versez de l'eau bouillante dans la tasse. Couvrez la tasse et laissez infuser pendant trois à quatre minutes. Filtrer et servir. Préféré sans lait. Vous pouvez ajouter du miel, de la menthe poivrée ou de la camomille pour adoucir la saveur. Il favorise la santé féminine. Le thé à la racine de valériane aide à traiter les maux de tête. Il aide à réduire le stress et l'anxiété. La racine de valériane a des propriétés améliorant le sommeil. Prendre de la valériane peut réduire le temps qu'il faut pour s'endormir et peut également améliorer la qualité du sommeil.