This lactose-free plant-based protein shake with chia seeds and prebiotics is the perfect solution for those looking to replenish protein deficiencies, boost energy levels, and improve digestion.

It contains plant-based, pumpkin, sunflower, and pea proteins, as well as chia seeds and chicory inulin.

This protein powder not only provides the body with all the essential amino acids, omega-3 and omega-6 fatty acids, but is also a rich source of antioxidants, gut-healthy fiber, prebiotics, and dietary fiber.

This helps improve cardiovascular function and strengthen the immune system.

Scientific research shows that plant-based protein helps reduce inflammation in the body, supporting overall health.

Pumpkin protein contains antioxidants, zinc, and magnesium, which strengthen bones and support the immune system.

Additionally, it helps regulate blood sugar levels and supports prostate health, making it essential for men.

Sunflower protein is rich in vitamin E and B vitamins, which improve metabolism and support healthy skin.

Clinical studies show that sunflower protein also supports liver function and promotes detoxification.

Pea protein is an excellent source of amino acids, especially leucine, which is important for muscle protein synthesis.

It helps reduce appetite and supports heart health.

Chia seeds are rich in omega-3 fatty acids, antioxidants, and fiber, which help improve digestion, increase energy levels, and support heart health.

Chicory inulin is a prebiotic for the microbiota, which improves gut health and digestion by promoting the growth of beneficial bacteria.

It also improves the absorption of minerals such as calcium and supports the immune system.

The recipe for a protein drink for weight gain is simple: blend 3 scoops of vegan protein with 200 ml of water or plant-based milk and add a banana or a handful of berries.

This protein shake for weight loss for women is an ideal option for a snack, recovery after exercise, muscle gain, or weight loss.

Lactose- and sugar-free protein can be used as an additive to porridge, baked goods, waffles, pancakes, and bars.

Sugar-free protein for weight loss for women is also suitable for children, teenagers, and pregnant women.

Yappi FOOD - the path to health and beauty through conscious eating.

Фитнес коктейль протеин безлактозный на основе растительных белков с семенами чиа и пребиотиком — идеальное решение для тех, кто стремится восполнить дефицит белка, повысить уровень энергии и улучшить пищеварение.

В его состав входят: растительный, тыквенный, подсолнечный, гороховый протеины, а также семена чиа и инулин цикория. Протеиновый порошок не только насыщает организм всеми необходимыми аминокислотами, омега-3 и омега-6 жирными кислотами, но и является богатым источником антиоксидантов, клетчатки для кишечника, пребиотиков и пищевых волокон. Это способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и укреплению иммунитета.

Научные исследования показывают, что растительный протеин помогает снижать воспалительные процессы в организме, поддерживая общее здоровье. Тыквенный протеин содержит антиоксиданты, цинк и магний, которые укрепляют кости и поддерживают иммунную систему. Кроме того, он способствует регуляции уровня сахара в крови и поддерживает здоровье простаты, что делает его незаменимым для мужчин.

Подсолнечный протеин богат витамином Е и витаминами группы В, которые улучшают обмен веществ и поддерживают здоровье кожи. Клинические исследования показывают, что подсолнечный протеин также поддерживает функцию печени и способствует детоксикации организма.

Гороховый протеин — отличный источник аминокислот, особенно лейцина, важного для синтеза мышечного белка. Он способствует снижению аппетита и поддерживает здоровье сердца.

Семена чиа обогащены омега-3 жирными кислотами, антиоксидантами и клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения, повышению уровня энергии и поддержанию здоровья сердца.

Инулин цикория — это пребиотик для микробиоты, который улучшает здоровье кишечника и пищеварение, способствуя росту полезных бактерий. Он также улучшает всасывание минералов, таких как кальций, и поддерживает иммунную систему.

Рецепт белкового напитка для набора веса прост: смешайте в блендере 3 мерные ложки веганского протеина с 200 мл воды или растительного молока и добавьте банан или горсть ягод. Такой протеиновый коктейль для похудения для женщин станет идеальным вариантом для перекуса, восстановления после физических нагрузок, набора мышечной массы или при похудении.

Потеин без лактозы и сахара можно использовать как добавку в каши, выпечку, вафли, блинчики и батончики.

Протеин для похудения для женщин без сахара, подходит также детям, подросткам и беременным.

Yappi FOOD - путь к здоровью и красоте через осознанное питание.